Le Neurofeedback
Le cerveau humain possède une faculté extraordinaire d'adaptation et d'autorégulation. Le Neurofeedback vise à stimuler tout particulièrement ces capacités afin de favoriser un fonctionnement optimal.
Comment fonctionne le Neurofeedback ?
Le Neurofeedback est une méthode moderne et efficace pour apprendre à se concentrer de manière plus adéquate, en transmettant des informations cérébrales à un ordinateur qui les visualise sous forme de graphique. Concrètement on appose des capteurs sur la tête du client. Ils envoient des signaux à l'ordinateur qui les analyse. Ces informations sont instantanément évaluées et transmises sur un écran lors des animations (des jeux vidéo, de la musique, des films...). Selon le besoin du client les fréquences propices à l'activation sont récompensées (plus de couleur, vitesse du jeu, plus de son...) et d'autre moins favorables sont signalées par un feedback négatif (diminution du son, de la musique, arrêt du film ou disparition de l'image). Lorsque la manière la plus efficace de fonctionner est acquise grâce au Neurofeedback, le cerveau l'appliquera avec le temps, automatiquement. Le cerveau est conçu pour un fonctionnement économique, raison pour laquelle les progrès réalisés, une fois bien ancrés, sont acquis pour longtemps. Souvent, même des mois après les dernières séances, des progrès sont encore constatés. L'exemple de l'apprentissage à monter à bicyclette est comparable : on ne peut pas l'apprendre sans l'exercer dans la pratique, mais une fois appris, c'est acquis.A qui s'adresse le Neurofeedback ?
Le Neurofeedback sert à tout le monde et à tous les âges. Les jeux et les animations multimédia sont faciles, ludiques et relaxantes.
Le client ne doit pas « travailler consciemment » car le cerveau apprend tout seul à répondre à ce qu'on lui demande. Selon les objectifs, le nombre de séances peut varier de quelques unes à 10 ou plus.
Le champ d'application est très vaste :
- Augmentations de performance dans le sport et le métier (peakperfomance, voir l'équipe italienne championne du monde du football)
- Troubles de la concentration ou de l'attention, hyperactivité, (TDA et TDA/H)
- Troubles du sommeil, migraines, asthme, etc.
- Dépression, anxiété, dépendances, etc.
- Entretenir et préserver l'acuité et la faculté mentale pour les seniors
Pour de plus amples informations ou des vidéos montrant les différents champs d'application, je vous propose de visiter les liens qui se trouvent à la dernière page.
Le NEUROFEEDBACK est une méthode moderne, douce mais efficace, qui nous aide à acquérir un fonctionnement mental optimal et à développer notre capacité de concentration en stimulant les extraordinaires facultés d'adaptation et d'autorégulation de notre cerveau.