Approche centrée sur la personne
La psychothérapie centrée sur la personne constitue une des trois grandes orientations psychothérapeutiques (avec la thérapie comportementale et cognitive « TCC » et la psychanalyse) bien ancrées dans la recherche et l'enseignement universitaire et dont l'efficacité est éprouvée grâce à de multiples études.L'approche centrée sur la personne a été développée par Carl Rogers (1902-1987) et focalise sur la relation thérapeutique. Le point central de la thérapie est une relation ouverte, authentique et chaleureuse entre le thérapeute et la personne qui cherche de l'aide. Le but de la thérapie consiste à recréer une liberté intérieure et extérieure permettant d'être en accord avec soi-même, ce qui aide à surmonter les difficultés, de progresser dans son évolution et de renforcer ses propres ressources.
(SPCP)